Моят опит с медитацията 'Випассана', която е една от най-древните практики, съхранени в чистия си вид до днес. Тя е преподавана от Готама Буда и се предава единствено от учител на ученик в Бирма. В статията се разказва за личния опит на авторката с практиката и как тя помогнала за постигане на хармония и баланс в живота й.